¿Para qué sirve el hierro ?

El hierro es el mineral responsable del color rojizo que posee la sangre, esto en su proceso de oxidación, y no solo esto, además es el encargado de transportar el oxígeno a todas las células de nuestro cuerpo. Sobre todo durante el embarazo y en la niñez, el cuerpo tiene una mayor demanda de este mineral.

¿Como se toma el Hierro?

Por lo tanto, es un mineral indispensable en nuestra dieta, nos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mantener los músculos fuertes, prevenir trastornos cognitivos, entre otros. El hierro debe ser tomado en la mañana antes de desayunar para una mejor absorción.

¿Cómo saber si me falta hierro en el cuerpo?

La deficiencia de hierro ocurre cuando el cuerpo no puede absorber el hierro necesario para producir los glóbulos rojos necesarios en nuestro cuerpo, el nivel de hemoglobina en nuestra sangre depende directamente de este mineral y su absorción, es de los mineral mas importantes y necesarios para nuestra salud.

El transporte de oxigeno a través de nuestra sangre depende de forma directa de la presencia y absorción de hierro en nuestra sangre. Un examen de sangre para determinar tu nivel de globulos rojos en la sangre es la mejor manera para saber si te hace falta hierro en tu organismo.

Recuerda que siempre antes de tomar cualquier medicamento debes consultar a tu medico de confianza. Si quieres descubrir todos los productos que tenemos para ti, visita marketonve.com