La Glutamina o L-glutamina pertenece a la cadena de aminoácidos que ayudan a la composición de las proteínas que promueven la recuperación de los tejidos musculares, este aminoácido contribuye a la mejor y más rápida recuperación del tejido muscular mediante la donación de cadenas hidrocarbonadas.

La l-glutamina ayuda a la eliminación de algunos ácidos dañinos en los riñones, contribuyendo al equilibrio ácido base del organismo, es bastante utilizado por atletas y personas que suelen entrenar o mantener un régimen de esfuerzo físico elevado.

Ayuda a la recuperación de energía y fuerza, debido a sus beneficios directamente relacionados directamente con la recuperación muscular, evitando fatiga o cansancio al momento de realizar cualquier actividad física media o intensa.

¿Cuándo es bueno tomar glutamina?

Si estás iniciando en la vida deportiva y te sometes a entrenamientos suelen tener dolores o fatiga en los músculos y allí es donde la L-Glutamina juega un papel importante ayudando a aliviar el dolor, acelerando la recuperación muscular y así puedas llevar tu entrenamiento cada vez más a otro nivel.

La glutamina como suplemento, no es esencial sino sometes tu cuerpo a exigencias fisicas fuera del dia a dia comun, pero al practicar deportes, ir al gimnasio o realizar actividades que demanden un mayor esfuerzo, a nuestros musculos y organismo, pasara a ser indispensable para mantenernos sanos, sin dolores y conseguir una recuperacion mas rapida despues del entrenamiento.

Recuerda que siempre antes de tomar cualquier medicamento debes consultar a tu medico de confianza. Si quieres descubrir todos los productos que tenemos para ti, visita marketonve.com