La L-lisina entra entre los 9 aminoácidos esenciales, lo que significa que nuestro organismo no los produce o sintetiza por sí solo, es decir, deben provenir de los alimentos que ingerimos o como suplemento, por esta razón incluir la L-Lisina en nuestra dieta sería lo más recomendable.

El uso más común de la lisina es para el tratamiento del herpes simple, la alopecia, mejorar los niveles de concentración, el sarampión entre otras enfermedades o trastornos gástricos incluyendo úlceras bucales, su forma de uso es tipo terapéutico y lo más recomendable es que de acuerdo el beneficio que estés buscando lo mejor es que sea recetado por un médico o nutricionista.